Thứ Ba, 26 tháng 5, 2015

Bất ngờ tác dụng giúp phòng bệnh của dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, B1, B6 & C, axit pantothenic, biotin, kali và magiê…Dưa hấu tốt cho sức khỏe, giúp phòng một số bệnh
Dưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, B1, B6 & C, axit pantothenic, biotin, kali và magiê, chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do dẫn đến các bệnh viêm nhiễm, bệnh tật nói chung và các bệnh mãn tính như đau tim, đột quỵ, ung thư.
Tác dụng giúp phòng bệnh của dưa hấu
Ngăn ngừa loãng xương. Dưa hấu rất giàu magiê, một chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe cho xương. Do đó nó mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa loãng xương.
Giảm nguy cơ bệnh tim. Ngoài tác dụng ngăn ngừa ung thư, lycopene có trong dưa hấu cũng mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những phụ nữ có chế độ giàu lycopene có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn so với người không ăn.
Dưa hấu cũng chứa rất nhiều axit amin citrulline và arginine, những loại chất các tác dụng hỗ trợ tim mạch, tuần hoàn màu và sức khỏe tổng thể của trái tim.
Chống ung thư. Lycopene có trong dưa hấu có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư ruột kết, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư nội mạc tử cung. Những người có chế độ ăn giàu lycopene sẽ giảm nguy cơ mắc một số căn bệnh ung thư nhất định.
Chống oxy hóa. Dưa hấu rất giàu Vitamin C và chất chống oxy hóa giúp cơ thể loại bỏ các tế bào gây hại đến gốc tự do trong máu, một nguyên nhân chính dẫn đến sự lão hóa và các bệnh nan y.
Dưa hấu có chứa nồng độ cao các chất flavonoid (chất chuyển hóa trung gian của thực vật) như lycopene, beta-carotene, lutein và cryptoxanthin đã được chứng minh giúp bảo vệ cơ thể chống lại các loại bệnh ung thư cũng như bệnh tim mạch.
Hàm lượng lycopene trong dưa hấu giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh hen suyễn, đột quỵ, viêm xương khớp và giảm tác hại của tia UV lên da.
Thông tin bên lề
cay-no-ngay-dat-kho
Giá: 220.000 VND /kg
Cây nở ngày đất hỗ trợ điều trị các bệnh viêm khớp, gout…Theo ý kiến của người sử dụng cũng như các lang y thì cây nở ngày đất giúp giảm cơn đau do bệnh khớp, ngăn ngừa bệnh tái phát.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét